Esta enfermedad suele referirse a una enfermedad distrófica sistémica del cartílago articular, que se manifiesta en la zona entre las vértebras. Los tipos de enfermedades de la columna cervical, torácica y lumbar se distinguen según la ubicación localizada del problema.
¿Qué es la osteocondrosis?
La osteocondrosis es un problema complejo que no se puede curar rápidamente. Se cree que la causa del problema es el sedentarismo, que provoca que el cartílago articular comience a sufrir procesos negativos. Recuerde, a medida que el cuerpo crece, se desarrolla un fuerte lecho vascular en el disco con nutrientes difusos. Cualquier condición y proceso negativo empeora la nutrición del lecho vascular y crea muchos factores que exacerban el desarrollo de la patología.
Los factores fisiológicos que contribuyen al desarrollo de la osteocondrosis incluyen una mala nutrición, una mayor presión sobre la espalda y sus lesiones, posturas inusuales persistentes, pies planos y obesidad.
Síntomas
Los síntomas de la osteocondrosis son los siguientes:
- Dolor y entumecimiento de piernas/brazos, dolor de espalda intenso.
- El dolor empeora significativamente durante la actividad física e incluso al toser.
- Los músculos de los radios se encuentran en un estado antiespasmódico y la actividad motora está reducida.
- Otras manifestaciones sistémicas suelen implicar daño en un área de la columna.
razón principal
- Cambios degenerativos relacionados con la edad.
- Herencia y predisposición genética.
- Peso pesado.
- Desnutrición.
- Lesiones infecciosas y tóxicas.
- Desequilibrio metabólico.
- Estilo de vida sedentario.
- Síndrome de traumatismo espinal.
- Sobrecarga del sistema espinal debido al entrenamiento activo, levantamiento de objetos pesados, postura incorrecta, embarazo, uso de zapatos incómodos.
- Estrés, nerviosismo, tabaquismo.
- Las condiciones del entorno de vida permanente son malas.
- Inestabilidad esquelética, pie plano.
Tipos principales
Los principales tipos de osteocondrosis incluyen:
osteocondrosis cervical
Transformación patológica del disco entre las vértebras de la columna cervical, más precisamente del tercio superior. Las causas más comunes son posturas incorrectas, trastornos metabólicos, debilidad musculoesquelética y mal estilo de vida. El paciente experimenta dolores en los hombros y brazos y sufre migrañas habituales. Casi siempre presenta lo que se llama "síndrome de la arteria vertebral", causado por la respuesta espasmódica de las arterias vertebrales a la compresión: dolores de cabeza pulsantes, mareos, destellos de defectos visuales frente a sus ojos, entumecimiento en sus manos.
Osteocondrosis torácica
La condición patológica se localiza en el segundo tercio de la columna. Los síntomas reales siempre van acompañados de síntomas acompañantes: dolor vago y malestar en la región torácica de la columna, que se agrava al doblar el tronco o respirar profundamente, así como aparición repentina en las partes afectadas de la columna, deterioro severo de la calidad de la respiración debido al dolor, así como la conducción hacia el pecho, el cuello y la espalda baja. A menudo, el problema provoca enfermedades en otros órganos: el corazón, el hígado, los riñones y el páncreas. Obtenga más información sobre la osteocondrosis del tórax.
Osteocondrosis lumbosacra
En este caso, se produce un síndrome de dolor en un área específica, acompañado de "lumbalgia", entumecimiento en las piernas, manifestaciones negativas del sistema vascular y la parte inferior de las piernas. Los síntomas empeoran al estar de pie, agacharse y toser intensamente. Este tipo de osteocondrosis puede provocar debilidad muscular, dolor y lesiones en los órganos pélvicos, así como inflamación grave del sacro y la zona lumbar.
prevención
Se recomienda prevenir la osteocondrosis desde una edad temprana, especialmente si una persona tiene una predisposición genética a esta enfermedad.
Puntos clave:
- Ejercicio terapéutico.
- nadar.
- Aplicar el automasaje en posibles zonas problemáticas.
- Siga las recomendaciones para normalizar la postura.
- Aliviar la tensión en las áreas designadas.
- ejercicios matutinos.
- Normalización del peso y nutrición adecuada.
Tratamiento de la osteocondrosis
El tratamiento de la osteocondrosis, independientemente del estadio, es complejo.
tratamiento de drogas
La dirección principal de la farmacoterapia es eliminar los síntomas desagradables del problema y potenciar los efectos positivos de otros procedimientos. Las preparaciones locales y sistémicas no solo eliminan el dolor, sino que también mejoran la circulación sanguínea, alivian la inflamación, restauran parcialmente el tejido cartilaginoso problemático y relajan los complejos musculares.
- píldora. Analgésicos en forma de analgésicos y AINE. También se recetan medicamentos para restaurar el tejido del cartílago.
- Tratamiento externo local. Los más habituales son los ungüentos y las cremas. El tratamiento más necesario para la osteocondrosis son los medicamentos con hormonas esteroides a base de prednisolona o hidrocortisona o gel compuesto.
- inyección. Las inyecciones de osteocondrosis generalmente se usan en la fase aguda de la enfermedad, cuando las tabletas clásicas y los medicamentos tópicos no tienen el efecto deseado en el cuerpo. La gran mayoría de las inyecciones están diseñadas para eliminar síndromes de dolor muy intensos. El protocolo de uso clásico es un bloqueo especial mediante inyección subcutánea de anestésico, seguido de inyección intramuscular en la zona de los nervios espinales. Estas inyecciones sólo se pueden administrar en un hospital.
Ejercicios (fisioterapia)
La gimnasia terapéutica es una etapa importante en la lucha contra la osteocondrosis. La terapia con ejercicios la prescribe únicamente el médico tratante según las características específicas de la enfermedad y la condición actual del paciente (generalmente durante la fase de remisión del problema).
El objetivo principal de estos ejercicios es fortalecer los músculos de la espalda y desarrollar el componente cartilaginoso dañado de las articulaciones. La terapia con ejercicios utiliza una variedad de técnicas, pero la más popular, según los mejores terapeutas conocidos en el pasado, se considera un régimen de dos docenas de ejercicios. El complejo generalmente incluye ejercicios de fortalecimiento general, medidas terapéuticas específicas para abordar áreas problemáticas y ejercicios "faro" que le permiten evaluar la efectividad de su tratamiento. ¡El médico tratante proporciona personalmente al paciente la lista de acciones exactas, la secuencia de acciones, la cantidad y otros datos iniciales!
Tratamiento de masaje para la osteocondrosis.
Los procedimientos de masaje para la osteocondrosis pueden aliviar significativamente los incómodos síntomas de la enfermedad, mientras que, combinados con otras medidas, ayudan a superar el problema.
Los elementos individuales del masaje y el método de su implementación pueden variar según la ubicación de la osteocondrosis, su curso, la presencia de enfermedades crónicas en el paciente, etc., es decir, individualmente según la situación clínica actual.
Los más utilizados son los tratamientos clásicos, la acupresión, la conexión, el hardware y el masaje con ventosas. Las medidas mencionadas anteriormente tienen como objetivo mejorar la circulación linfática/sangre, normalizar la nutrición del disco, aliviar los síndromes de dolor, activar fibras especiales, relajar la masa muscular, restaurar la nutrición de los tejidos blandos, etc.
El uso del masaje en el tratamiento de la osteocondrosis debe abandonarse en pacientes con aneurismas, tumores, trombosis, osteomielitis, enfermedades hematológicas, tuberculosis, enfermedades venéreas, problemas con los órganos pélvicos con osteocondrosis en banda, diversas manifestaciones cutáneas extensas en forma de verrugas y lesiones herpéticas.
medicina tradicional
La medicina tradicional ha sido eficaz en el tratamiento de la osteocondrosis durante siglos, a menudo utilizando compresas y tinturas orales.
Recetas más populares:
- Mezcle patatas crudas ralladas y miel en una proporción de 1 a 1. Aplicar como una compresa en el área problemática durante dos horas.
- Agrega una cucharada de hojas de fresa trituradas a una taza de agua hirviendo, deja reposar veinte minutos y consume en ayunas. Tómelo durante tres meses.
- Disolver 300 gramos de pulpa de sandía y 200 gramos de bicarbonato de sodio al baño maría tibia y tomar durante media hora. El curso consta de 20 programas.
- Vierta diez gramos de tomillo en agua hirviendo y tome media taza dos veces al día.