El dolor de espalda es un problema al que se enfrenta todo adulto. A menudo esto no ocurre una sola vez, sino que es un síntoma de una enfermedad peligrosa. La osteocondrosis ocurre a menudo en personas de entre 30 y 35 años (alrededor del 40% de la población) y hasta el 90% de los casos ocurren en personas mayores.
El diagnóstico oportuno y el tratamiento correcto pueden eliminar el desarrollo patológico y prevenir complicaciones. Por lo tanto, es importante comprender qué significa realmente el dolor de espalda, a qué médico acudir cuando se tiene dolor de espalda y cómo tratar la osteocondrosis.
¿Qué es la osteocondrosis?
La osteocondrosis es un grupo de enfermedades crónicas causadas por la destrucción de las vértebras y los discos intervertebrales y el daño al tejido cartilaginoso.
A medida que envejecemos y nos vemos afectados por cargas desiguales, el tejido óseo de las vértebras se deforma y destruye, y el tejido muscular se desarrolla de manera desigual. Esto conduce a diversas manifestaciones de osteocondrosis: hernias, curvaturas de la columna, etc.
La osteocondrosis es un término obsoleto; En la medicina mundial se le conoce como síndrome de dolor de espalda. Existen diferentes tipos de enfermedades del tejido conectivo y del sistema musculoesquelético, con diferentes tratamientos.
Tipos de osteocondrosis
Al clasificar la enfermedad, se consideran los siguientes factores: la ubicación del dolor, el área del disco dañada y la extensión de la enfermedad.
localización de la sensación de dolor
Considerando las áreas de dolor causadas por trastornos de la columna, existen:
- Lombardina. El dolor crónico en la zona lumbar a menudo provoca cojera. En casos especialmente graves, puede provocar entumecimiento de las piernas. Más comúnmente, este síntoma ocurre cuando una persona tiene una hernia intervertebral. Cuando se comprimen las raíces de la médula espinal, las extremidades pueden quedar paralizadas.
- Dolor lumbar. Dolor que se irradia a lo largo de la parte posterior de la pierna (desde la cadera hasta la rodilla) hacia la zona lumbar o las extremidades inferiores. Las manifestaciones clínicas ocurren cuando se comprimen los nervios ciático y espinal.
- Lumbalgia. Dolor intenso o dolor agudo en algún punto de la zona lumbar. A menudo se confunde con radiculitis. Muy a menudo, los ataques ocurren cuando una persona intenta doblar bruscamente o enderezar la espalda, así como levantar repentinamente objetos pesados.
- Dolor en el pecho. Dolor en la zona del pecho. Se considera un síntoma muy peligroso y, a veces, ni siquiera los médicos pueden determinar de inmediato su causa. Las sensaciones desagradables no siempre están relacionadas con el movimiento físico. El dolor es especialmente intenso en la zona que va desde el pecho hasta las axilas.
- Dolor de cuello. El dolor se produce en la zona del cuello y puede extenderse a las extremidades superiores. Las manifestaciones patológicas pueden ir acompañadas de mareos, entumecimiento en la parte posterior de la cabeza y enrojecimiento e hinchazón de la piel.
La patología requiere tratamiento urgente porque puede provocar una interrupción de la circulación sanguínea al cerebro, compresión de las raíces nerviosas e interrupción del flujo sanguíneo venoso. El dolor de cuello suele desencadenar procesos inflamatorios y hernias de disco.
Los lugares donde se siente más dolor indican áreas de daño en las vértebras y los discos. A menudo, el dolor se refleja, es decir, no se registra dónde se encuentra realmente la fuente de la enfermedad.
Ordenar por ubicación
Existen varios tipos de osteoporosis según el lugar de la columna vertebral donde se produce el daño al disco y al tejido.
cuello uterino
Consta de siete pequeñas vértebras que están sometidas a una presión constante. La patología se acompaña de adelgazamiento de la columna cervical y compresión de los canales arteriales. La osteocondrosis cervical es muy peligrosa porque altera el proceso de saturación de sangre del cerebro.
La formación de una protuberancia puede provocar una hernia. La cirugía realizada en el área del cuello puede provocar inmovilidad.
pecho
Las enfermedades en esta parte de la columna son raras y están relacionadas con la baja movilidad de las vértebras. La aparición del dolor se observa en personas que mueven objetos pesados o que permanecen en una determinada posición durante mucho tiempo.
La osteocondrosis torácica a menudo se confunde con neumonía, enfermedades cardíacas y angina.
¡Importante!
Sólo los médicos deben participar en el diagnóstico diferencial.
región lumbosacra
Hay cinco vértebras en la cintura. Si se alteran los procesos nutricionales y metabólicos en el disco intervertebral, el disco pierde su elasticidad, disminuye de tamaño y ya no puede funcionar teniendo en cuenta las cargas que soporta. La falta de tratamiento de la osteocondrosis lumbosacra puede provocar las siguientes complicaciones: hernia, hernia, ciática.
¡Importante!
Un fenómeno muy peligroso es la compresión de la médula espinal, ya que puede provocar parálisis de las extremidades inferiores.
Otro tipo de osteocondrosis es multisegmentaria. Durante su desarrollo, la degeneración segmentaria se produce simultáneamente en diferentes partes de la columna. La enfermedad se caracteriza por pérdida de sensibilidad en la parte posterior de la cabeza y disfunción de los órganos del habla.
Características del desarrollo de la enfermedad.
Dependiendo del grado de cambios en el disco intervertebral, los expertos dividen la patología en 4 etapas, que se diagnostican mediante examen radiológico:
- No hay cambios notables en la columna.
- El disco se rompe internamente, pero no hay cambios en el exterior.
- No hay cambios dañados externamente en el disco grabado.
- Los discos intervertebrales quedaron gravemente dañados. La grieta se extiende a la superficie interna y el disco parece ser expulsado de las vértebras.
Teniendo en cuenta las manifestaciones clínicas, el desarrollo de la osteocondrosis se puede dividir en cuatro etapas:
- La columna funciona normalmente. Una persona siente dolor en el área afectada. Los pacientes se quejan de debilidad general, fatiga crónica y, con menor frecuencia, pérdida de apetito y alteraciones del sueño.
- Se desarrollan grietas en los discos intervertebrales y los segmentos de la columna pierden estabilidad. El dolor puede intensificarse, inicialmente como un evento puntual y luego como una condición crónica, asociada con compresión nerviosa, subluxación vertebral y formación de protuberancias.
- El dolor empeora y la columna se deforma, formándose una hernia intervertebral. En la misma etapa, se produce la lordosis (curvatura de la columna).
- La columna pierde su movilidad normal. El tejido del cartílago se espesa y se desarrollan osteofitos (crecimientos de cartílago en las articulaciones). En casos particularmente difíciles, los pacientes pierden la capacidad de moverse.
¡Importante!
Las personas diagnosticadas con osteocondrosis en etapa 4 quedan discapacitadas.
Causas de la osteocondrosis.
Existen numerosas teorías para explicar la aparición de la patología. Las causas incluyen cambios hormonales, genética, problemas del sistema cardiovascular, daños mecánicos y más. Los investigadores coinciden en que la causa más común es la sobrecarga de varios segmentos de la columna.
La columna vertebral humana tiene entre 32 y 34 vértebras (7 vértebras cervicales, 12 vértebras torácicas, 5 vértebras lumbares, 5 vértebras sacras y 3-5 vértebras coccígeas). Cada segmento consta de dos vértebras y el disco entre ellas. La integridad de esta estructura está garantizada por las articulaciones y las apófisis articulares.
El disco intervertebral consta de un núcleo gelatinoso rodeado por un anillo fibroso denso, que está cubierto con una capa de tejido cartilaginoso en la parte superior. Amortiguan los impactos y previenen daños en las vértebras al saltar, correr y caminar. El diseño es muy flexible, proporcionando flexibilidad y estabilidad a la columna.
En las primeras etapas de la osteocondrosis, el disco comienza a degenerarse y destruirse, la cantidad de líquido en su núcleo disminuye y el tejido del cartílago se vuelve más delgado y menos elástico.
Muy a menudo, la osteocondrosis se diagnostica en adultos mayores y personas con estilos de vida sedentarios. Los médicos creen que la causa principal de esta enfermedad es la distribución desigual de la carga en la columna y las vértebras. Esto puede provocar daños y la destrucción del tejido cartilaginoso.
Muy a menudo, esta enfermedad surge debido a un estilo de vida sedentario, ejercicio irregular, actividad física excesiva y trabajos relacionados con una carga constante en la espalda.
Una postura corporal inadecuada al caminar, sentarse, cargar y levantar objetos pesados, ropa y zapatos ajustados e incómodos pueden provocar daños o desplazamientos del disco y provocar el desarrollo de osteocondrosis.
Otras causas de desarrollo patológico incluyen:
- Fracturas, dobleces y lesiones de columna;
- desequilibrio hormonal;
- embarazo;
- Hipotermia y cambios bruscos de temperatura.
¡Importante!
El estrés en la columna cervical mientras se trabaja frente a una computadora también puede conducir al desarrollo de osteocondrosis.
Factores de riesgo de osteocondrosis
Hay muchas enfermedades que pueden causar osteocondrosis. Estos incluyen:
- pies planos;
- Escoliosis;
- Artritis;
- Osteoporosis;
- articulaciones;
- Agotamiento nervioso y emocional;
- Diabetes;
- Obesidad.
Otros factores de riesgo incluyen trastornos metabólicos, actividad física extenuante (especialmente levantamiento de pesas), deficiencias nutricionales, cambios naturales en el cuerpo relacionados con la edad y predisposiciones genéticas.
Fumar y beber con regularidad pueden debilitar significativamente el tejido del disco. La falta de calcio puede ser un factor en el desarrollo de esta enfermedad.
Signos y síntomas de osteocondrosis.
El dolor es el síntoma principal de la patología. La naturaleza del dolor puede variar y puede ser:
- Aguda, intensa, que empeora con el movimiento (normalmente el paciente intenta permanecer quieto);
- Aburrido, suave (movimientos lentos).
Además del dolor localizado donde las vértebras y los discos comienzan a romperse, los pacientes suelen experimentar un dolor que se proyecta lejos del área problemática. Debido al dolor, la fuerza de los músculos de las extremidades inferiores y superiores disminuye, se producen trastornos del movimiento y debilidad general.
Los pacientes a menudo se quejan de síntomas generales de osteocondrosis, como:
- Rigidez e incomodidad al moverse;
- espasmos musculares;
- Migrañas y dolores de cabeza;
- Mareos frecuentes y discapacidad visual;
- Dolor en las articulaciones de las extremidades;
- sensación de frío en las extremidades;
- sensibilidad reducida;
- enfermedades del sistema circulatorio;
- Pérdida del conocimiento.
En algunos casos, los pacientes experimentan entumecimiento en las extremidades y hormigueo en el cuello, la zona lumbar y el esternón.
La osteocondrosis suele presentarse con varios síndromes característicos:
- vértebras. Dolor de espalda agudo o crónico con mala circulación.
- corazón. Una forma de angina.
- Síndrome de la arteria vertebral. Dolor causado por trastornos circulatorios de la arteria vertebral.
- Koreshkovi. El dolor es causado por la compresión de las raíces espinales donde se ramifica la médula espinal.
Dependiendo del tipo de localización donde se localiza la osteocondrosis, los síntomas de la enfermedad pueden variar.
Para la osteocondrosis cervicalSe caracteriza por migrañas, entumecimiento de los dedos, dificultad para mover la cabeza y el cuello y dolor en la nuca. Además, los pacientes con osteocondrosis cervical se quejan de entumecimiento facial, problemas para dormir, mareos frecuentes y tinnitus.
Osteocondrosis lumbar Provoca dolor en las nalgas y el perineo, lo que puede provocar problemas de movimiento. Los pacientes experimentan un dolor intenso al agacharse, en la zona lumbar (después de dormir mucho tiempo o estar sentado en un lugar durante mucho tiempo). Se producen entumecimiento, mareos y debilidad general. La enfermedad a menudo causa dolor en el área de los riñones, disfunción eréctil y micción frecuente. La escoliosis a menudo ocurre con osteocondrosis lumbar.
Osteocondrosis torácicaCon dificultad para respirar, rigidez en el pecho, dolor entre omóplatos y costillas. Los pacientes suelen preocuparse por problemas en el tracto gastrointestinal, los riñones y el páncreas. Las manifestaciones específicas de la patología de la columna torácica incluyen piel seca, descamación de la piel en las extremidades y uñas quebradizas.
Osteocondrosis: diagnóstico
Si experimenta dolor de espalda (de cualquier tipo), espasmos musculares y alteraciones sensoriales en la espalda y las extremidades, debe consultar a un médico (un quiropráctico o un neurólogo).
Visitar a un neurólogo o quiropráctico no requiere preparación adicional. Es importante proporcionarle a su médico una lista de los analgésicos que ha tomado recientemente. Todos los pasos tomados durante el autotratamiento también deben informarse antes de programar una consulta.
Durante su cita, su médico realizará un examen completo, que puede incluir:
- Recopilar el historial médico e investigar el historial médico del paciente y sus principales quejas;
- Examen fisiológico, palpación, evaluación del estado de la piel y localización del dolor;
- Determinar la naturaleza del dolor (dolor agudo, sordo, dolor reflejo, dolor local, etc.);
- Análisis de sangre (los indicadores de los niveles de calcio en la sangre y la velocidad de sedimentación globular son importantes);
- Electrocardiograma cardíaco y ultrasonido (para descartar o confirmar un vínculo entre el síndrome de dolor y enfermedades del sistema cardiovascular);
- Exploración dual de las arterias de la cabeza y el cuello (para evaluar la calidad del flujo sanguíneo y medir la vasoconstricción).
Para confirmar el diagnóstico, es posible que se necesiten pruebas radiológicas adicionales, que incluyen:
- Radiografía de columna. Una imagen completa de las dos proyecciones, tomando cada parte individual de la columna si es necesario. También se puede realizar una radiografía funcional, un estudio en el que un especialista toma fotografías en diferentes posiciones del cuerpo.
- Tomografía computarizada de un solo disco intervertebral. El estudio reveló el estado del cuerpo vertebral, los vasos sanguíneos, las terminaciones nerviosas, los ligamentos y los tejidos blandos, la alteración del contorno del disco, la altura del disco, los cambios en la duramadre, el crecimiento marginal y la inestabilidad del cuerpo vertebral.
- Mielografía. Mielograma.
- Imágenes por resonancia magnética. Esta es una alternativa a una tomografía computarizada de disco. Le permite evaluar el estado de los vasos sanguíneos y el tejido cartilaginoso.
Los estudios de rayos X confirman la osteocondrosis si la imagen muestra:
- El movimiento patológico de las vértebras se desvía de lo normal;
- El desplazamiento de las vértebras entre sí;
- Depósitos de sal en los discos intervertebrales;
- Hay un estrechamiento uniforme del espacio intervertebral en la columna lumbar y el cuello, y un estrechamiento en forma de cuña en la zona del pecho;
- Formación de osteofitos (crecimiento marginal);
- La esclerosis marginal es el desarrollo de compactación en el disco afectado.
Como parte del diagnóstico, el médico puede recomendar la consulta con otro especialista (otorrinolaringólogo, cardiólogo, urólogo, etc.).
¡Importante!
La principal tarea del diagnosticador es determinar la causa de la osteocondrosis. En base a los resultados obtenidos durante el examen, el médico determinará el tipo de patología y prescribirá el tratamiento adecuado al caso concreto.
Complicaciones de la osteocondrosis.
La osteocondrosis espinal es una enfermedad desagradable que en sus etapas finales puede conducir al desarrollo de otras enfermedades y patologías. Los más comunes son:
- Hernia (hernia de disco);
- hernia intervertebral;
- depósitos de sal entre vértebras;
- Cifosis (curvatura de la columna);
- Atrofia muscular;
- Accidente cerebrovascular espinal (trastorno de la circulación en la médula espinal);
- radiculitis;
- Trastornos del sistema genitourinario (problemas urinarios, disfunción eréctil en hombres, procesos inflamatorios del útero, ovarios y anexos en mujeres);
- Cuadriplejía.
Una consulta inmediata con su médico cuando sienta dolor por primera vez y la prevención regular de la osteocondrosis ayudarán a evitar complicaciones.
Tratamiento de la osteocondrosis
En Nalan Clinic, los médicos adoptan un enfoque integral para el tratamiento de la osteocondrosis.
La medicina tibetana utiliza cuatro métodos de tratamiento:
- Corrección de la nutrición según dosha.
- modificación del estilo de vida
- medicina herbaria
Un conjunto de procedimientos externos:
- Corrección nutricional. Una dieta equilibrada según el dosha del cuerpo promueve un aumento de energía y renovación celular en todos los órganos y sistemas de órganos del cuerpo.
- Fitoterapia. Las medicinas y mezclas tibetanas se utilizan según las recetas de los antiguos curanderos. Restaura el equilibrio natural del organismo, favorece su rejuvenecimiento y elimina muchas enfermedades.
Influencias externas en el cuerpo:
- Acupresión energética: normaliza los órganos internos y restablece su función completa, ayuda a mejorar la circulación sanguínea en todo el cuerpo y restaura la inmunidad;
- Acupuntura: elimina el dolor y la inflamación, alivia las molestias causadas por síntomas externos, mejora la circulación de líquidos en el cuerpo;
- Terapia de vacío (ventosas): mejora la inervación, elimina productos de desecho y toxinas, normaliza los procesos regulatorios y metabólicos;
- Litoterapia: beneficiosa para el sistema cardiovascular, presión arterial, alivio de espasmos musculares, sueño reparador;
- La moxibustión, o terapia bioactiva con puntos de acupuntura, se ha utilizado en la medicina tibetana durante más de cinco mil años. Para quemar o calentar se utilizan puros elaborados con artemisa, edelweiss, enebro, hojas de álamo y carbón prensado.
Prevenir la osteocondrosis
El principal método de prevención es distribuir uniformemente la carga sobre la columna. En la práctica, esto incluye:
- estilo de vida activo;
- Ejercicio moderado (ejercicio matutino, yoga, natación, caminar, correr, andar en bicicleta, ejercicios abdominales para fortalecer los músculos);
- dormir sobre colchones y almohadas ortopédicos;
- Utilice calzado cómodo o, mejor aún, calzado ortopédico;
- Consuma una dieta equilibrada que incluya muchos minerales y vitaminas;
- Chequeos preventivos periódicos con neurólogos y quiroprácticos;
- Deje de fumar y beber.
Cuando esté sentado durante largos períodos de tiempo y trabaje en un trabajo estacionario, es importante tomar descansos regulares, cambiar de posición y calentar, lo que ayudará a relajarse y reducir la carga en la columna.
Al levantar pesas, no es necesario que lo hagas de forma rápida o violenta, solo una media sentadilla suave. Al transportar objetos pesados, es mejor elegir una mochila con paredes ortopédicas que una bolsa con correas para los hombros.
Evite pasar largos períodos en posiciones estáticas e incómodas, especialmente de pie y levantando los brazos, que pueden dañar los ligamentos y aumentar la carga sobre los discos.
¡Importante!
Los médicos recomiendan adoptar una postura sentada fisiológicamente correcta: los hombros están relajados, los músculos abdominales están tonificados, el peso de las caderas está distribuido uniformemente, la columna está recta e incluso se enfatiza el respaldo de la silla.
La terapia manual, diversas fisioterapias y métodos de acupuntura también tienen resultados positivos como medidas preventivas para la osteocondrosis espinal.
El tratamiento de la osteocondrosis se divide en tres etapas:
- Aliviar o reducir el dolor.
- Elimina afecciones y disfunciones de discos y vértebras.
- Prevenir complicaciones.
Puede evitar complicaciones y la necesidad de tratamiento quirúrgico si consulta a un especialista inmediatamente ante el primer signo de la enfermedad. Por eso es tan importante hacerse chequeos preventivos anuales con un neurólogo y quiropráctico, incluso si no sufres de dolor de columna.
¡Importante!
Sólo un médico calificado puede hacer un diagnóstico preciso, identificar la enfermedad y su causa y desarrollar un tratamiento eficaz.