La localización de enfermedades metabólicas y glucoproteína en el disco lumbar, el cuerpo de las vértebras, su atenuación de la superficie articular y del ligamento, tiene el nombre general del osteocartilaje en el 90% de todos los casos de cambios patológicos en la columna vertebral. Es por eso que la pregunta sobre la osteocondrosis lumbar: los síntomas y tratamientos disponibles en el hogar superan todas las demás preguntas relacionadas con esta patología.
¿Puede determinar de forma independiente los signos del desarrollo de una enfermedad irreversible y qué enfoque puede prevenir su mayor desarrollo?
Signos de enfermedad osteocondral en la espalda baja
El progreso de la patología osteocondral se lleva a cabo en 4 etapas
- Enfermedad osteocondral - La desconexión en la placa anular y los cambios de configuración en el núcleo de la chaqueta ubicado dentro del disco intervertebral.
- Principios del área de la cintura - La permeabilidad de la placa anular anular fibrosa es prominente y el comienzo del daño a la membrana nuclear de la pulpa.
- Hernia - Ruptura de anillo de fibra y salida de masa de núcleo tipo gel fuera del disco.
- Plantas de huesos - La cavidad natural entre las vértebras, la difusión de los procesos patológicos al tejido óseo de las vértebras, las articulaciones, los ligamentos y los músculos circundantes.
para obtener información. Puede determinar con precisión la osteocondrosis y el grado de desarrollo de la columna vertebral en ella; para el diagnóstico, solo los médicos pueden basar su análisis de la disección sanguínea e imágenes en los exámenes de TC y MRI.
Los síntomas de las vértebras lumbares que aparecen en la primera etapa pueden ser los siguientes:
- Incomodidad en la parte baja de la espalda;
- Aumentar la sudoración;
- Sensibilidad de la piel reducida en la parte baja de la espalda, nalgas, caderas, pies y/o piernas inferiores;
- Espasmos en las arterias de las extremidades inferiores, causando sus escalofríos, hormigueos y "piel de gallina";
- La piel se pela en las extremidades inferiores.
Se paga el precio de las personas que ignoran estas características principales: el desarrollo de protuberancias, hernia y plantas óseas. No solo interfieren con la vida normal, sino que también amenazan la discapacidad.
Osteocartilaje en el área de la cintura: síntomas de dolor
Si tiene osteocondrosis cervical y mama, el dolor generalmente le causará las manos
El dolor de las vértebras lumbares puede irradiar de una pierna y rara vez entrar en dos piernas.
Dolor lumbar agudo
En la mayoría de los casos, los agudos e insoportables son dolor bilateral y manchas musculares obvias en la espalda baja. El ataque se puede repetir varias veces al año.
Dolor lumbar crónico
Ocurre durante semanas (meses) de dolor y dolor, más comúnmente en un lado de la parte posterior, horizontalmente y debajo de la cintura. El síndrome del dolor ocurre después de un largo período de fijación después de los hoteles en una posición incómoda o hipotermia.
Después de un descanso prolongado o una tendencia brusca (giro), el inicio del ejercicio puede aumentar el dolor. Con rondas repetidas, el posicionamiento del dolor se expande gradualmente al hueso S, las caderas y las piernas.
Distonía del reflejo vascular
El dolor en la parte baja de la espalda y las piernas se acompaña de frialdad en la parte inferior de las extremidades. Después del estrés físico, la hipotermia desaparecerá y puede intensificarse.
Distonía refleja vasodilatoria
El síndrome de dolor ocurre en el calor en las extremidades. Durante y después del ejercicio físico, la alta temperatura de la piel se vuelve muy intensa.
Piedras radiantes y radiación - Síndrome de radiación
Se caracteriza el edema del área de la cintura, el disparo del dolor y las características del refugio y la exposición del dolor en las piernas.
Su rendimiento depende de la ubicación y el alcance del daño del disco:
- L1: L2- Lesiones frontales e internas en el muslo;
- L2: Radiación L3 en las áreas superior e interna de la parte inferior de la pierna, pérdida o reducción de reflejos en la articulación de la rodilla, es posible el desarrollo de la escoliosis lateral homosexual;
- L3: L4-El dolor en la parte baja de la espalda está libre, mientras que la rodilla se extiende a lo largo de los muslos hasta la rodilla, ligeramente bajado, los reflejos de la rodilla aumentan y la rodilla sufre daños moderados;
- L4: L5-Sharp, disparar dolor en el área de la cintura hace que se fije en la configuración patológica y la postura en forma de una "postura protectora". Los espasmos de los músculos en forma de pera determinan el dolor en los muslos y causan el dolor en el pie debajo de los pies. El pie debajo de los pies está debajo de los pies, y el dolor en el pie está debajo de los pies, que emite debajo de los pies y está atado por alquitrán. Las extremidades, los tendones están dedicados a la fuerza del tendón, el pulgar no se extiende suficientemente y se puede desarrollar la cromatografía intermitente.
Lumba-ilia y hemorragia radical
Los principales síntomas de las osteocondrias espinales lumbar inherentes a la etapa III del flujo patológico:
- El dolor de disco en la espalda baja irradia a una o ambas piernas a través del tipo de síndrome de dolor, y el reflejo inherente a L4: L5 se reduce;
- Apretar las arterias puede conducir a una sensibilidad reducida de la piel;
- Tono muscular, neurotrófico y nutrición: manifestaciones simultáneas del síndrome vascular;
- El prolapso de los discos intervertebrales conduce al desarrollo del síndrome "Cail Equestrian", un síndrome de dolor agudo insoportable en la parte baja de la espalda acompañada de entumecimiento en la ingle, y un trabajo que invade el intestino y los órganos en la pelvis hasta que la orina no se ve afectada por los torrentes sexuales;
- Las enfermedades GI, hígado y crónicas están agravadas por disfunción, como colitis, hemorroides.
¡atención! Los terapeutas tienen muchos consejos, y están convencidos de que la osteocondrosis es la deposición de sal en la columna vertebral, y que los "medicamentos" populares pueden disolverla y disolverla del cuerpo sin rastros. Debido a que la degeneración del osteocartílago tiene diferentes mecanismos de desarrollo y mecanismos actuales, cada instrucción para eliminar el osteocartílago es del 100%, un meníngeo que puede causar daño a la salud tangible.
Tratamiento de la enfermedad osteocondral en la espalda baja
Para prevenir el trabajo sedentario, se debe realizar un ejercicio de "desinstalación" de 10 minutos, que debe realizarse una vez por hora.
La terapia para la osteocondrosis lumbar siempre se realiza en el complejo, pero también depende de la etapa del desarrollo de la enfermedad:
| Método de tratamiento | El grado de osteocondrosis | ||
| I | II | III-IV | |
| Intervención quirúrgica | - | - | + + |
| Anestésico | + + | + + | + + |
| Drogas antiinflamatorias no esteroides | - | parte | + + |
| Fármacos hormonales y antidepresivos | - | - | + + |
| Protector de cartílago | No se ha probado la eficiencia | ||
| Terapia de vitaminas (Grupo B) | + + | inválido | |
| masaje | + + | + + | + + |
| Terapia manual | + + | parte | - |
| Natación, caminata + | + + | + + | |
| Realizar ejercicios de sala y salto | parte | - | - |
| Ejercicios de gimnasia dinámica | + + | + + | parte |
| Práctica de yoga estática | + + | + + | + + |
| Clase de simulador pesado | + + | parte | - |
¡Importante! En cualquier etapa, un componente no disponible del tratamiento con osteocondrosis es la normalización de la bebida 1.5-2 L diariamente y la adherencia estricta a la dieta, así como la optimización de la dieta para perder peso y mantener aún más el peso corporal y mantener aún más el cuerpo corporal del cuerpo de 18.5 a 24.99, que se divide por la fórmula (KG).
La medicina moderna no ha propuesto drogas que puedan curar el hueso y el cartílago. Si nota el primer síntoma de osteocondrosis, no pierda tiempo valioso: ¡comience a moverse más y coma correctamente! Estas son las únicas medidas efectivas que pueden ralentizar o detener la progresión de la enfermedad hoy.
Las prácticas diarias en dos posiciones de yoga simples ayudarán con la pereza para prevenir procesos patológicos en el desarrollo de la espalda baja. Porque estos ejercicios "mágicos" son simples y actúan lo suficientemente estáticos como para ver fotos.
La barra debe mantenerse de 10-15 segundos, aumentando gradualmente el tiempo hasta 3 minutos, y no olvide respirar rítmicamente: inhale con la nariz y exhale con los labios doblados con el tubo.
Durante la torcedura de Marichiasan en cada dirección, es necesario beber suavemente a la columna, lo que ayudará a insertar la vértebra en la posición sin recurrir al servicio de un terapeuta manual.
La degeneración del osteocartílago en la columna vertebral es inevitable porque incluso sin razones de agravación: tendencia hereditaria, un estilo de vida inactivo, una ocupación que usa mucho trabajo físico, demasiado cuerpo, demasiado cuerpo, lesión, también puede ocurrir mediante el envejecimiento físico del cuerpo y el desprendimiento natural del núcleo del núcleo del núcleo. Solo un estilo de vida saludable y activo puede ralentizar estos procesos y los esfuerzos deben mantenerse hasta la vejez.